Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2013
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101,1 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1728 kcal
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Gord: 51,84g | Prot: 84,34g | Carbs: 225,32g.
Café da Manhã: Adoçantes (Sacarina), Puro Sabor Pasta de Soja com Alho e Cebolinha, Panco Pão Integral, Manteiga (com Sal), Café. Almoço: Adoçantes, Chá (Infusão, Descafeinado), Carne de Vaca Assada, Macarrão. Jantar: Carne de Vaca Assada, Macarrão, Adoçantes, Chá (Infusão, Descafeinado). Lanches/Outros: Manteiga (com Sal), Piraquê Biscoito Salgado Água Light, Café, Adoçantes (Sacarina), Perdigão Peito de Peru Defumado. mais...
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Perdendo 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marcelomurce
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