Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2021
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64,8 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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945 kcal
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Gord: 37,15g | Prot: 103,21g | Carbs: 52,69g.
Almoço: Meiji おいしい牛乳, 日清シスコ ごろっとグラノーラ 3種のまるごと大豆 糖質60%オフ, DNS ホエイプロテイン ビタミン ミルクチョコレート風味. Jantar: ウインナー, 卵, 味の素 コンソメ, 調理したアスパラガス（生の状態から調理）, AEON 鶏ささみ, キャベツ, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de keiei226
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