Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2021
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102 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 44 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3011 kcal
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Gord: 133,81g | Prot: 119,68g | Carbs: 222,59g.
Café da Manhã: 피망, ardo 컬리플라워라이스, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 코스트코 냉동새우, 달걀, 올리브기름. Almoço: 오뚜기 진라면순한맛, 파리바게트 골든 크림 메론빵, 토시살. Jantar: 가래떡. Lanches/Outros: 아메리카노. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de deenmisia
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