Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2013
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76,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1058 kcal
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Gord: 50,66g | Prot: 67,43g | Carbs: 87,61g.
Café da Manhã: Tal e Qual Adoçante, Molico Leite Desnatado em Pó, Mãe Terra Farelo de Aveia, Água (Engarrafada), Canela. Almoço: Plus Vita Pão Integral Light, Sadia Hamburguer de Frango, Vigor Requeijão Light, Água (Engarrafada). Jantar: Sadia Hamburguer de Frango, Plus Vita Pão Integral Light, Vigor Requeijão Light, alface, Ovo Frito sem Gordura. Lanches/Outros: Água (Engarrafada), Trident Trident Menta, Itambé Iogurte Fit Zero, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gyzzah
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