Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
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84,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3483 kcal
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Gord: 118,94g | Prot: 274,94g | Carbs: 326,82g.
Café da Manhã: Italac Leite Semidesnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Profit Whey Isolate Protein Mix, Banana Nanica, SP Bolacha Água e Sal, Torta de banana fit. Almoço: Feijão Carioca Cozido, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Quiabo Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Italac Leite Semidesnatado, Torta de banana fit, Casa Dos Frios Bolo de Rolo Doce de Leite, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Macarrão Fresco (Cozido), Ovo, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de diegorossi
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