Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
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104,8 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2705 kcal
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Gord: 88,40g | Prot: 137,54g | Carbs: 336,46g.
Café da Manhã: Amo essere Biologico Farro Soffiato, Cannella, PCD Burro di Arachidi, Coop Cacao Amaro in Polvere D'osa, Milbona Skyr Vaniglia, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Belbake Fine Shredded Coconut, Crownfield Fiocchi d'avena. Almoço: Lattuga, Pomodori, Certossa Pan Bauletto Integrale, Senfter Südtiroler Speck, Pettinicchio Mozzarella di Bufala Campana D.o.P.. Jantar: Panini Integrali, Lattuga a Foglia Verde, Petto di Tacchino, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Lanches/Outros: Crownfield Barrette di Muesli, Banana, Banana. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de roberto_DIESEL
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