Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
|
42 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2467 kcal
|
Gord: 92,43g | Prot: 86,19g | Carbs: 342,62g.
Café da Manhã: Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Семян Расторопши, Соль, Простоквашино Сметана 20%, Свекла Вареная, Козуб Овсяные Хлопья Геркулес. Almoço: Брюссельская Капуста, Цветная Капуста, Scandia Pepparrot Соус Сливочный с Хреном и Васаби, Для Вас Хлебцы Классические, Капуста Белокочанная, Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Семян Расторопши, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Говядина Отварная, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Простоквашино Сметана 20%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Лук, Морковь, Картофель, Желтая Зимняя Тыква. Jantar: Milka Oreo Choco, Творог 5%, Мандарины, Сильпо Банан, АТБ Яблоко Ред Чиф, Яблоко, Простоквашино Сметана 20%, Santavita Изюм Золотой, Премия Мёд Липовый, Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Семян Расторопши. Lanches/Outros: Milka Strawberry Cheesecake, Milka Oreo Choco, Желтая Зимняя Тыква, БКК Лаваш Армянский. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angel_ll_
|