Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
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85,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1571 kcal
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Gord: 66,00g | Prot: 82,47g | Carbs: 164,39g.
Café da Manhã: Vitasoy Soya Bean Drink (Pack). Almoço: Oriental Pastry (made with Bean or Lotus Seed Paste Filling, Baked), Mixed Nuts, Chocolate, Claypot Claypot Rice, Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). Jantar: Sardines with Tomato-Based Sauce (Mixture), White Rice, Pork Roast (Lean and Fat Eaten). mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bernard.Sg
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