Jornal de carolinatcancela, 14 fev 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2021
105,8 kg Perdidos até agora: 10,5 kg.    Ainda faltam: 25,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1800 kcal Gord: 52,79g | Prot: 63,75g | Carbs: 268,66g.   Almoço: Suco de Laranja Natural, Dadinho de Tapioca, Coringa Cuscuz de Milho , Purê de Mandioca, Salada Vinagrete, Baião de Dois. Jantar: Suco de Laranja Natural, Queijo Branco, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Visconti Pão de Forma Integral. Lanches/Outros: Nestlé Leite Condensado, Queijo Branco, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tapioca. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana

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