Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2021
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51,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1598 kcal
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Gord: 78,84g | Prot: 43,89g | Carbs: 188,03g.
Café da Manhã: YOZM 아카시아 허니스틱, 베지밀 검은콩과 검은참깨 두유, 선식 곡물한끼, 후지 사과. Almoço: 세븐일레븐 함박 볼로네즈 스파게티, 홈플러스 슬라이스치즈, 쉐프엠 맥앤치즈 with 베이컨. Jantar: 홈플러스 꽃맛살샐러드, 양상추 샐러드 드레싱, 양상추, 갈치구이. Lanches/Outros: 푸룬, 신라명과 리얼브라우니, 곶감. mais...
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1590 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Agachamento (GAP) - 43 minutos, Dormir - 22 horas e 17 minutos. mais...
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Histórico de Peso de STAROOO(팻스타)
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