Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2021
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73 kg
Perdidos até agora: 19 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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645 kcal
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Gord: 19,87g | Prot: 38,65g | Carbs: 75,66g.
Almoço: Nestlé Nescau, Molico Leite Desnatado em Pó, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sadia Mussarela, Ovo, Elegê Requeijão Light, Anchieta Polvilho Azedo . Jantar: Contra-filé, Salada de Maionese, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano, Catupiry Requeijão Cremoso Light. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de a.maarques
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