Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2013
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76,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Gord: 55,11g | Prot: 84,71g | Carbs: 144,11g.
Café da Manhã: Tal e Qual Adoçante, Molico Leite Desnatado em Pó, Mãe Terra Farelo de Aveia, Água (Engarrafada), Canela. Almoço: Queijo Minas, Sadia Hamburguer de Frango, Plus Vita Pão Integral Light, Vigor Requeijão Light. Jantar: Molico Leite Desnatado em Pó, Tal e Qual Adoçante, Mãe Terra Farelo de Aveia, Água (Engarrafada), Canela. Lanches/Outros: Mentos Chiclete sem Açúcar, Água (Engarrafada), Polenghi Queijo Mussarela, Activia Iogurte de Morango Zero, Presunto de Peru, Plus Vita Pão Integral Light. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gyzzah
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