Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2021
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48,2 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1862 kcal
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Gord: 48,97g | Prot: 118,38g | Carbs: 234,04g.
Café da Manhã: Mandarino, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Conad Cacao Amaro in Polvere, Carrefour Albume d'uovo, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Carrefour Fiocchi di Avena. Almoço: Bio Organic Basmati Rice, Freshona Fave Surgelate, Olio d'oliva, Vemondo Bio Tofu al Naturale , Zucchine, Pedon Cous Cous di Mais, Colfiorito Cous Cous. Jantar: Carrefour Piselli Finissimi Surgelati, Milbona Fiocchi di Latte Light, Olio d'oliva, Panem Filone di Farro Bianco, Melanzana. Lanches/Outros: Mandarino, Noci, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%, Melinda Mela Renetta. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fedeee2000
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