Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2021
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73,6 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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718 kcal
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Gord: 25,28g | Prot: 61,58g | Carbs: 55,45g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Almoço: Pif Paf Presunto. Jantar: Elegê Requeijão Light, Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano, Nestlé Nescau, Molico Leite Desnatado. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de a.maarques
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