Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2021
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1091 kcal
|
Gord: 60,36g | Prot: 108,11g | Carbs: 23,12g.
Café da Manhã: Linea Stevia 100% , Paracatu Manteiga com Sal, Café, Ovo. Almoço: Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo. Jantar: Xilitol, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau , Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Friboi Fraldinha Assada, Alface Americana, Tomates. Lanches/Outros: Café, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kamisguimaraes
|