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Lowest I've been in years.
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103,2 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2547 kcal
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Gord: 95,85g | Prot: 140,07g | Carbs: 275,66g.
Café da Manhã: Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Duck Sauce, Szechuan Chicken, Chinese Fried Rice, Egg Roll with Beef and/or Pork. Almoço: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). Jantar: Pizza Hut Beef Taco Pizza, Pizza Hut Breadsticks. Lanches/Outros: Andes Minty Patty. mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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 Comentários
You are doing great! Congrats!
12 fev 21 por membro: kattay
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12 fev 21 por membro: HeBrewZ
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Nice drop keep going FWD Four wheel Drive 👍🎉😊
15 fev 21 por membro: jenny3781
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