Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2021
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77,7 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1097 kcal
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Gord: 35,15g | Prot: 51,99g | Carbs: 112,01g.
Café da Manhã: Fried Egg, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. Almoço: Giant Eagle Queso Cheese Dip, Meijer Soft Pretzel Nuggets, Red Gold Diced Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Rye Bread, Athenos Reduced Fat Feta Chunk Cheese, Atlantic Salmon (Farmed) . Lanches/Outros: Grapefruit Juice, Patron Silver Tequila. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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 Comentários
No big. Nice start. Let's go! #grindtime #stayhungry
11 fev 21 por membro: jimmiepop
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Thanks Jimmie! It's slow going, but it's going. 👍
11 fev 21 por membro: _bec_ca
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I hope you are having a good day, beautiful friend! 🤗
11 fev 21 por membro: melissatwa
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Melissa, thank you, I am. ❤
11 fev 21 por membro: _bec_ca
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Histórico de Peso de _bec_ca
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