Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2021
|
81,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1378 kcal
|
Gord: 44,41g | Prot: 49,45g | Carbs: 203,69g.
Café da Manhã: Farelo de Trigo (Bruto), Limonada de Baixas Calorias, Açafrão. Almoço: Pepino (com Casca), Azeite de Oliva, Cebolas, Tomates, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais, Queijo Ricota. Jantar: Nestlé Nescau, Leite Integral, Castelo Vinagre Balsâmico, Mel, Repolho Verde, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais, Tomates, Pepino (com Casca), Cebolas. Lanches/Outros: Limonada de Baixas Calorias, Dr. Oetker Gelatina, Banana. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Angela Soncini
|