Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2021
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64,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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902 kcal
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Gord: 27,77g | Prot: 54,10g | Carbs: 111,29g.
Café da Manhã: Blue Diamond Almond Breeze Zero, Pura Vida Matchá. Almoço: Essential Nutrition Vanilla Whey, Brasfrut Polpa de Cajá, Quaker Aveia em Flocos, Lugen Semente de Chia, De Marchi Frutas Vermelhas Congeladas, Avocado. Jantar: Liv Up Almôndega de Frango , Jasmine Arroz Cateto. Lanches/Outros: Satsumaya Moti Colorido. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de amandabbento2
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