Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2021
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84,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3313 kcal
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Gord: 110,55g | Prot: 261,46g | Carbs: 312,57g.
Café da Manhã: Bauducco Panettone, Piracanjuba Leite Integral, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Profit Whey Isolate Protein Mix. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Cenouras, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Piracanjuba Creme de Leite, Itambé Leite em Pó Integral, Filé de Frango Grelhado, Fugini Molho de Tomate, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Macarrão Fresco (Cozido). Lanches/Outros: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tirolez Creme de Ricota, Bolo de aipim com cocô Fit, Shimeji, SP Bolacha Água e Sal, Filé de Frango Grelhado, Maçã, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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