Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2021
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83,9 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1831 kcal
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Gord: 44,50g | Prot: 80,29g | Carbs: 271,09g.
Café da Manhã: Cashew Nuts, Sponge Cake , Quaker Instant Oatmeal Original (35g). Almoço: Oriental Pastry (made with Bean or Lotus Seed Paste Filling, Baked), Bak Chor Mee. Jantar: Cooked Fish. Lanches/Outros: Oriental Pastry (made with Bean or Lotus Seed Paste Filling, Baked). mais...
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Ganhando 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bernard.Sg
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