Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
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83,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1423 kcal
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Gord: 34,20g | Prot: 154,51g | Carbs: 135,06g.
Café da Manhã: Philadelphia Queso Crema, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Alpura Crema Reducida En Grasa, Pechuga de Pollo sin Piel, Tortillas de Maíz, Tia Vicky Cochinita Pibil, Nestlé La Lechera Dulce de Leche, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Nestlé Carnation Clavel Reducida en Grasa, Espinacas, FUD Pechuga de Pavo Virginia, Lechuga, San Juan Claras de Huevo, Fibra Xotzil Salvado de Trigo. Almoço: Nestlé Cereal Fitness Nueva Receta Miel y Almendras, Holanda Nieve Oreo. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dcario
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