Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
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84,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3332 kcal
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Gord: 126,36g | Prot: 233,11g | Carbs: 306,55g.
Café da Manhã: Bolo de aipim com cocô Fit, Profit Whey Isolate Protein Mix, Jussara Leite Semidesnatado (200ml), Prezunic Queijo Prato, Tirolez Creme de Ricota, Predilecta Geléia de Goiaba, SP Bolacha Água e Sal, Panco Pão de Hamburguer. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. Jantar: Itambé Creme de Leite, Itambé Leite em Pó Integral, Cenouras, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé Grelhado. Lanches/Outros: SP Bolacha Água e Sal, Doce de Leite, Aviação Manteiga com Sal, Bolo de aipim com cocô Fit, Aviação Manteiga com Sal, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Mandioquinha, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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