Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
|
42 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2142 kcal
|
Gord: 60,76g | Prot: 84,12g | Carbs: 315,66g.
Café da Manhã: Галичина Творог 12%, Корица, Премия Мёд Липовый, Морковь, Козуб Овсяные Хлопья Геркулес . Almoço: БКК Сушки Ванильные Флора, Молодой Зеленый Лук, Scandia Соус Сливочный Васаби, Hokkaido Club Соевый Соус Классический, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Veladis Креветки , Indykpol Сосиски Индюшиные, Ферма Масло Сливочное 82,5%, De Luxe Спагетти. Jantar: Премия Изюм Светлый, Топпинг Кленовый Сироп, БКК Сушки Ванильные Флора, Сильпо Хурма, Премия Мёд Липовый, Millennium Черный Шоколад 54% со Стевией, Сильпо Банан, БКК Лаваш Армянский. Lanches/Outros: Своя Линия Сыр Звенигородский, Молокія Йогурт Белый, Мак Май Майонез , Чумак Томатная Паста 25%, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Indykpol Сосиски Индюшиные, Розумний Вибір Разрыхлитель, Альта Виста Мука Пшеничная Цельнозерновая, Козуб Отруби Овсяные, Яичный Желток, Яичный Белок. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angel_ll_
|