yo estoy intentando meter el peso de hoy y que no hay manera,no sé porque...por cierto enhorabuena por ese medio kilo menos!!👏👏👏
10 fev 21 por membro: M@rta75
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10 fev 21 por membro: kutxurru
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10 fev 21 por membro: marmag1
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10 fev 21 por membro: Chispachispa
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10 fev 21 por membro: estherpl28
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10 fev 21 por membro: Sonniaag
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10 fev 21 por membro: Silvi-es+
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Gracias, compis!! Irá en zigzag, que es lo normal, pero la tendencia está ahí. Creo que el ayuno de 14-16 horas, con la alimentación concentrada de 7 a 15-18h me está ayudando mucho.
10 fev 21 por membro: EvaSieteTres
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El ayuno es otro de mis "talón de Aquiles"... solo soy capaz después de una intoxicación por gluten básicamente porque vomito hasta el agua 🤪
10 fev 21 por membro: Silvi-es+
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10 fev 21 por membro: lebula
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10 fev 21 por membro: Lasaña
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10 fev 21 por membro: DevilDevil
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