Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
|
109,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 39,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1735 kcal
|
Gord: 70,58g | Prot: 129,49g | Carbs: 143,81g.
Café da Manhã: Веселый Молочник Сметана 15%, Морозко Блинчики Сытные с Мясом, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Лента Яблоко Гренни Смит, Красный Лук, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Салат Айсберг, Куриная Грудка на Гриле. Jantar: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Шампиньоны Гриль, Пятерочка Курица Гриль. Lanches/Outros: Умалат Сыр Сулугуни, Lindt Горький Шоколад с Апельсином. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Зима Желановна
|