Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2021
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62,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1110 kcal
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Gord: 39,85g | Prot: 45,94g | Carbs: 100,96g.
Café da Manhã: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Almoço: Hortifruti Água de Coco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Almôndegas de Carne de Vaca e Porco. Lanches/Outros: Purê de Couve Flor, Corona Cerveja. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Agnomos
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