Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2021
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68,2 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1271 kcal
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Gord: 54,28g | Prot: 100,90g | Carbs: 96,18g.
Café da Manhã: Kirkland Signature Sharp Cheddar Cheese, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites. Almoço: Bananas, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Jantar: Whole Milk, Jasmine Rice (Cooked), Gumbo (New Orleans Type with Shellfish, Pork, and/or Poultry, Tomatoes, Okra), Savoritz Original Wheat Crackers. mais...
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Perdendo 6,4 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de John10251
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