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Pesagem pós quebra de jejum
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92,1 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2499 kcal
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Gord: 66,11g | Prot: 230,84g | Carbs: 245,88g.
Café da Manhã: Holy Nuts Creme de Amendoim Crunchy Sabor Chocolate Branco, Primor Margarina com Sal, Ovo, Pão Francês sem Miolo. Almoço: Farinha de Mandioca, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Sadia Filé de Peito. Jantar: Pão Francês sem Miolo, Ovo, Primor Margarina com Sal, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Lanches/Outros: Grão Verde Milho Pipoca Premium, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme. mais...
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Ganhando 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gfsimplicio
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