Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
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52,2 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1116 kcal
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Gord: 40,13g | Prot: 44,26g | Carbs: 147,27g.
Café da Manhã: Oroweat Organic Thin Sliced 22 Grains & Seeds, Heritage beans, Egg, Unsalted Butter Stick, Maxwell House International Cafe Orange, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Red Potatoes (Flesh and Skin), Sam's Choice Chicken Apple Smoked Sausage. Jantar: Oh sweet basil pizza sauce, Coca-Cola Coca-Cola Classic, Sweet Red Peppers, Mushrooms, Melissa's Anaheim Chile, Onions, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Kroger Large Pitted Black Olives, Toufayan Bakeries Pita Whole Wheat. Lanches/Outros: Roasted Salted Cashew Nuts, Trader Joe's Roasted & Salted Pepitas, Pistachio Nuts, Cuties Mandarin Orange. mais...
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1517 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Estudar - 1 hora, Cozinhar - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kenna Morton
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