Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
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84,9 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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859 kcal
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Gord: 25,49g | Prot: 33,80g | Carbs: 128,57g.
Café da Manhã: Qualitá Requeijão Cremoso Light, 3 Corações Café Tradicional, União Açúcar Refinado, DIA Pão de Forma Light Integral. Almoço: Perdigão Hambúrguer Perdigão, Heinz Ketchup, Tomates, Pepino (com Casca), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Pastel de Queijo. Lanches/Outros: Abacaxi, Dadinho Dadinho Zero, Marilan Cookies, Marilan Biscoito Torta de Chocolate, Sadia Apresuntado, Qualitá Requeijão Cremoso Light, Ming Pão de Forma Light Integral. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Miller.Teixeira
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