Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
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91,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2048 kcal
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Gord: 68,53g | Prot: 138,82g | Carbs: 210,20g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Ovo, Açúcar, Leite (Leite Integral), Cuscuz (Cozido). Almoço: Farofa, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Trident Chiclete, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Manteiga (com Sal), Ovo, Queijo Minas, Açúcar, Oliveira Doce de Banana, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Lanches/Outros: Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal), Ovo, Leite Integral, Açúcar. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gabriel BRS
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