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BOA TARDE GALERA !!!!! VAMOS COMEÇAR TUDO DE NOVO RS RS RS
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103,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2058 kcal
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Gord: 61,13g | Prot: 79,08g | Carbs: 297,49g.
Café da Manhã: Adoçantes, Café, Manteiga (com Sal), Panco Pão Integral. Almoço: Feijão Preto, Farofa, Bife a Milanesa, Arroz Branco, Tomates, Alface. Jantar: Adoçantes, Matte Leão Mate Concentrado, Farofa, Feijão Preto, Bife a Milanesa, Arroz Branco. Lanches/Outros: Piraquê Biscoito de Maizena, Adoçantes (Sacarina), Café. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marcelomurce
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