Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2021
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51,9 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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938 kcal
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Gord: 42,47g | Prot: 42,77g | Carbs: 94,03g.
Café da Manhã: Tomato Red Pepper Soup, Calavo Avocado, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Oroweat Organic Thin Sliced 22 Grains & Seeds, Heritage beans, Egg, Unsalted Butter Stick, Maxwell House International Cafe Orange, Sara beth spreadable fruit Mixed berry jam. Jantar: Tomato Red Pepper Soup, Tuna Casserole with Vegetables and Mushroom Soup, Pure Leaf mango hibiscus herbal tea, Chompies Sesame Bread. mais...
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1374 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kenna Morton
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