Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2013
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75,3 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1880 kcal
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Gord: 82,34g | Prot: 102,59g | Carbs: 197,03g.
Café da Manhã: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Bananas, Coffee (Brewed From Grounds), Nature's Bounty Fish Oil, Garden of Life Perfect Food Super Green Formula. Almoço: Baby Carrots, Taylor Farms Celery Sticks, Sustainable Seas Solid Albacore Tuna in Water. Jantar: Noodles & Company Meatballs, Noodles & Company Wisconsin Mac & Cheese (Small). Lanches/Outros: Cobblestone Mill Sliced French Bread, Mayonnaise, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Trader Joe's Organic American Cheese, Blue Diamond Smokehouse Almonds, Kroger Honeycrisp Apple, Orange Leaf Vanilla Frozen Yogurt, Snickers Snickers Bar (Fun Size). mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de br_e_co
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