Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2021
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59,5 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1387 kcal
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Gord: 34,59g | Prot: 51,69g | Carbs: 215,06g.
Café da Manhã: Café, Adria Bolacha Água e Sal, Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g). Almoço: Nestlé Chocolate Meio Amargo, Suco de Laranja Natural, Tomates, Contra-filé, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Hellmann's Maionese, Queijo Mozzarella, Diet House Figo em Calda, Naturale Suco de Uva, Pão Francês. Lanches/Outros: Pizza de Atum, Salada de Frutas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de criskumpel
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