Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2021
|
125 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 40 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1813 kcal
|
Gord: 52,58g | Prot: 198,50g | Carbs: 124,45g.
Almoço: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Grano Brócolis, Batata Doce Cozida. Jantar: Grano Brócolis Congelado, Coxão Duro Cozido. Lanches/Outros: Batata Doce Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Preto Cozido. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VitorTrigueiro
|