Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2021
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68,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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993 kcal
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Gord: 70,81g | Prot: 47,85g | Carbs: 45,04g.
Café da Manhã: Kombucha, Ovo Frito. Almoço: Pepino (Descascado), Peixe Empanado Frito, Filé de Peixe Empanado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tomates Cereja, Alface. Jantar: Cup cake de mirtilo, Focassia. Lanches/Outros: crunch de canela, Monin Xarope de Maça Verde, Chocolate Amargo 70% Cacau Zero Açúcar , Castanha do Pará, Café (Infusão), Amêndoas, Castanhas de Caju. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lariiibm
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