Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2021
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1356 kcal
|
Gord: 61,95g | Prot: 57,36g | Carbs: 137,23g.
Café da Manhã: Plátano, Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Lidl Tostas Integrales de Centeno, Hacendado Hummus, Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Tomates. Almoço: Manzana, GutBio Lentejas con Verduras. Jantar: Espinacas, Hacendado Pipas Peladas, Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Clara de Huevo, Huevo. Lanches/Outros: García Baquero Queso Burgos Natural. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EvaSieteTres
|