Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2021
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64,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1593 kcal
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Gord: 69,52g | Prot: 87,34g | Carbs: 156,69g.
Café da Manhã: Moo Iogurte , Brasfrut Polpa de Cupuaçu Integral, Amoras Congeladas, Eat Clean Pasta de Amendoim Salted Caramel. Almoço: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Massa Leve Massa Folhada Laminada Congelada , Molho Branco, Penne, Queijo Brie. Jantar: Frango Desfiado, Legumes Salteados. Lanches/Outros: Café. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de amandabbento2
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