Jornal de larilyn, 05 fev 21

BS 95
Temp 97.5
O2 95, 68p
61,1 kg Perdidos até agora: 33,2 kg.    Ainda faltam: 2,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1135 kcal Gord: 57,31g | Prot: 96,18g | Carbs: 67,65g.   Café da Manhã: Vital Proteins Collagen Peptides, Butter, Oatmeal Muffins, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground), Equate Sugar Free Fiber Powder, Cocoa Powder (Unsweetened), Kroger Red Lentils, Hillshire Farm Lit'l Smokies Smoked Sausage. Jantar: Salmon, Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Kale, Jalapeno Peppers, Cilantro (Coriander), Tomatoes. Lanches/Outros: Pistachio Nuts, Xagave Agave Nectar, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Sam's Club Supreme Pizza, Peanuts, Salmon, Green String Beans, Salmon Skin. mais...
Perdendo 7,0 kg por Semana



     
 

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