Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2021
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62,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1644 kcal
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Gord: 68,63g | Prot: 66,53g | Carbs: 91,66g.
Almoço: Salada de Frango ou Peru com Ovo. Lanches/Outros: Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão, Corona Cerveja, Corona Cerveja. mais...
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Perdendo 12,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Agnomos
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