Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2021
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78,4 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1919 kcal
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Gord: 81,54g | Prot: 58,92g | Carbs: 244,55g.
Café da Manhã: Thai spicy duck salad, Mendake Japnese Style Green Noodle, Sesame Oil, Instant Noodle Soup. Almoço: Fish Sauce (Bagoong), Thai spicy duck salad, Mix rice, Keto white cake, Pumkin with egg. Jantar: Mendake Japnese Style Green Noodle, Sesame Oil, Instant Noodle Soup, Carrots, Chinese Rousong Meat Floss, Chicken Sausage, Best Foods Salad Cream, Onions. Lanches/Outros: Sugar free nama chocolate, Mama Instand Wide Rice Noodle in Pink Soup (Yentafo), Homey Coconut Cracker, Popcorn. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jinny66
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