Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2021
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79 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1071 kcal
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Gord: 30,85g | Prot: 86,64g | Carbs: 109,50g.
Café da Manhã: Pão Francês, Café com Açúcar. Almoço: Peixe Empanado Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pirarucu Fresco. Lanches/Outros: Itambé Creme de Leite Leve, Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Leão Chá de Camomila. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de edgarbarrosjunior
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