Jornal de diegorossi, 04 fev 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2021
84,7 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3018 kcal Gord: 104,60g | Prot: 255,18g | Carbs: 261,73g.   Café da Manhã: Bolo de chocolate Fit, Batavo Leite Fermentado Família, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Profit Whey Isolate Protein Mix, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado Sabor Doce de Leite. Almoço: Arcor Butter Toffees Chocolate, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras, Vagem Cozida, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Itambé Leite em Pó Integral, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Batavo Leite Fermentado Família , Bolo de aipim com cocô Fit, Teixeira Manteiga com Sal, Arcor Butter Toffees Chocolate, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana



     
 

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