Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2021
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72,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1663 kcal
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Gord: 43,03g | Prot: 46,61g | Carbs: 284,26g.
Café da Manhã: Gomas (Pedaços de Geléia), Pão Francês. Almoço: Brócolis, Almôndegas de Carne de Vaca, Purê de Batata Doce. Jantar: Romã, Mangas, Caldo de Feijão. Lanches/Outros: Cupcake, Nestlé Prestígio. mais...
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2135 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de DeniseTasca
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