Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2021
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72,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1505 kcal
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Gord: 46,63g | Prot: 116,49g | Carbs: 146,13g.
Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Nescau Achocolatado, Piracanjuba Leite Integral, Hellmann's Maionese, Pão Francês. Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Margarina, Italac Leite Integral, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de daidld
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