Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
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86,2 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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922 kcal
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Gord: 20,96g | Prot: 56,68g | Carbs: 131,77g.
Café da Manhã: Perdigão Margarina Claybom, União Açúcar Refinado, DIA Pão de Forma Light Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, 3 Corações Café Tradicional. Almoço: Pepino (com Casca), Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Paleta Bovina Cozida. Lanches/Outros: Broa de Milho, 3 Corações Café Tradicional, União Açúcar Refinado, DIA Pão de Forma Light Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Miller.Teixeira
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