Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
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62,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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861 kcal
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Gord: 27,48g | Prot: 48,26g | Carbs: 72,70g.
Almoço: Mojito, Bolinha de Queijo, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Coxinha de Festa. Lanches/Outros: Frimesa Presunto sem Capa de Gordura. mais...
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2133 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 4 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 12 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bia araujo rodrigues
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