Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
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58 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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401 kcal
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Gord: 15,48g | Prot: 31,37g | Carbs: 33,46g.
Café da Manhã: Want Want Biscoito de Arroz. Almoço: Itambé Iogurte Desnatado Zero Lactose , Camarão no Forno ou Grelhado, Salada de Legumes com Yogurte e Milho, Quiche Low Carb. Jantar: Queijo Gouda ou Edam, Camarão no Forno ou Grelhado. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de amycll
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